Psicologa e psicoterapeuta a Bologna, Pontedera e Pomaia.

Insegnante di Mindfulness e meditazione.

20/21 Ottobre 2023

Mindfulness and Meditation Summit

"La presenza mentale e la consapevolezza: le evidenze scientifiche nelle applicazioni cliniche e nel benessere"

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20 Ottobre - Pomeriggio
21 Ottobre - Mattino
21 Ottobre - Pomeriggio

Programma Plenaria

14:00 Registrazione partecipanti
14:30 Roberto Gavin: Apertura dei lavori: Mindfulness and Meditation Summit
14:45 Gioacchino Pagliaro: La meditazione e la mindfulness
15:30 Daniel J. Siegel: Mindfulness: scienza e pratica della presenza
16:30 Domande
16:40 Pausa Caffè
16:50 Daniel J. Siegel: MWe e la nostra realtà IntraConnessa
17:50 Domande
18:00 Caroline Welch: Resilienza, self-care e mindfulness per il benessere personale e globale
18:50 Domande

Area Clinica

09:00 Apertura dei lavori
09:15 Franco Fabbro: Esperienze religiose, meditazione e neuroscienze
09:50 Loredana Buonaccorso: Mindfulness in Oncologia e Cure Palliative. Letteratura ed esperienze nei diversi percorsi di cura
10:25 Francesca Sireci: La Mindfulness in Psico-Neurologia.
11:00 Pausa Caffè
11:15 Ambra Mara Giovannetti: Mindfulness in Neurologia. L’uso della mindfulness nel supporto delle persone con sclerosi multipla
11:50 Elena Luisetti: Mindfulness e Tolleranza della sofferenza nel trattamento di pazienti adulti con depressione maggiore in comorbilità con disturbi di personalità
12:25 Alberto Chiesa: Gli interventi basati sulla mindfulness nella cura della psicosi

Area Benessere

09:00 Apertura dei lavori
09:15 Geshe Tenzin Tempel: Filosofia della Mindfulness (ILTK)
10:20 Nitamo Montecucco: Mindfulness Psicosomatica: dalla frammentazione mente-emozioni-corpo all’unità dell’essere
11:00 Pausa Caffè
11:15 Greta Gschwentner: Mindfulness e psicologia dello sport
12:00 Carlo di Berardino: Mindfulness e sessualità consapevole

Plenaria

14:15 Introduzione ai laboratori
14:30 Franco Cucchio: Laboratorio di formazione MBSR
15:20 Michele Bovo: Laboratorio di formazione il respiro come ponte per conoscere noi stessi Lab
16:10 Pausa caffè
16:20 Silvia Bianchi: Mindfulness and Compassion
16:45 Silvia Bianchi: Laboratorio di formazione Mindfulness and Compassion
17:15 Daniel J. Siegel: Laboratorio di formazione vivere dal piano delle possibilità
18:15 Chiusura dei lavori

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Silvia Bianchi - MioDottore.it

Ottenuti gli Open Badge per la formazione pregressa, all'interno dell'Albo Nazionale Mindfulness:
Mindfulness Educator, MBSR Teacher Trainer, Mindfulness Professional Trainer, MBCT Therapist, Mindfulness Clinical Therapist, MB-EAT, MFY e ArmoniosaMente, Mindfulness Psicosomatica

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Mindfulness e meditazione

Video di Presentazione della Dottoressa Silvia Bianchi
La mindfulness e altre meditazioni vengono quindi utilizzate oggi in alcune discipline mediche e psicoterapeutiche, mindfulness è una modalità di esplorazione al momento presente, non giudicante e intenzionale , momento dopo momento.
Aumentando la consapevolezza al momento presente di sensazioni( attrazione e repulsione ad es), percezioni, impulsi, emozioni, pensieri, sensazioni fisiche, azioni, parole e relazioni aiuta a trasformare la propria relazione con la sofferenza (o prevenirla) anche attraverso un’accettazione ciò che c’è così com’è. Proprio grazie a questa accettazione, che permette il contatto con la realtà, paradossalmente spesso avviene la trasformazione e insight più profondi su se il mondo, la trasitorietà, il modo di trasformare situazioni difficili e dolorose. [Continua...]