Slide 1
Corsi/Formazione di Mindfulness e Meditazione
con Silvia Bianchi
Slide 2
Slide 3
Silvia Bianchi
Psicologa - Psicoterapeuta
Slide 4
Corsi degli ultimi anni...
Slide 5
Formazione
in Azienda // all'Università
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow

Silvia Bianchi

Psicologa e psicoterapeuta a Bologna, Pontederae Pomaia

Insegnante di Mindfulness e mediazione

Silvia Bianchi – MioDottore.it

Ottenuti gli Open Badge per la formazione pregressa, all’interno dell’Albo Nazionale Mindfulness:
Mindfulness Educator, MBSR Teacher Trainer, Mindfulness Professional Trainer, MBCT Therapist, Mindfulness Clinical Therapist, MB-EAT, MFY e ArmoniosaMente, Mindfulness Psicosomatica

Mindfulness e meditazione

Video di Presentazione della Dottoressa Silvia Bianchi

La mindfulness e altre meditazioni vengono quindi utilizzate oggi in alcune discipline mediche e psicoterapeutiche; mindfulness è una modalità di esplorazione al momento presente, non giudicante e intenzionale, momento dopo momento.
Aumentando la consapevolezza al momento presente di sensazioni (attrazione e repulsione ad es.), percezioni, impulsi, emozioni, pensieri, sensazioni fisiche, azioni, parole e relazioni aiuta a trasformare la propria relazione con la sofferenza (o prevenirla) anche attraverso un’accettazione ciò che c’è così com’è. Proprio grazie a questa accettazione, che permette il contatto con la realtà, paradossalmente spesso avviene la trasformazione e insight più profondi su se il mondo, la transitorietà, il modo di trasformare situazioni difficili e dolorose. [Continua…]

Intervista alla Dott.ssa Silvia Bianchi


Home
Home 2
Home 3

hourglass_empty

Corsi e Formazione

La Dottoressa Bianchi, organizza corsi di Mindfulness e Meditazione online e di persona.

remove_red_eye

Colloqui con la Dott.ssa Bianchi

Colloqui online e di persona. Psicoterapia, Supporto Psicologico e Supervisioni Cliniche

date_range

Calendario Eventi

Un elenco completo di tutti gli eventi che vengono organizzati. Corsi di persona e formazione online.

Formazione in Azienda

Contattaci per avere maggiori informazioni e studiare un percorso personalizzato e mirato

Credo fortemente che il Dharma e la pratiche di meditazione siano tesori dell’umanità che vanno resi accessibili quando possibili a tutti. Per questo puoi scaricare gratuitamente i file di alcune meditazioni di mindfulness e altre. Come per molti percorsi di evoluzione personale l’invito è quello di contattare anche un insegnante che possa accompagnarti durante il sentiero. In arrivo, a breve, i file delle meditazioni sulla consapevolezza della morte, il processo sul morire nel buddismo tibetano e altre.


Silvia Bianchi psicologa psicoterapeuta
Silvia Bianchi – MioDottore.it

Silvia Bianchi psicologa e psicoterapeuta, seguo pazienti privati e per vari enti pubblici e in convenzione con il pubblico dal 2002 sia nello studio privato che a domicilio, ospedale o clinica privata.

Seguimi sui social