Corsi conclusi
MBSR, gruppo per la riduzione dello stress attraverso la Mindfulness
“Chi sono io? Mindfulness, interconnessione, interdipendenza e pratiche contemplative”
MBSR, gruppo per la riduzione dello stress attraverso la Mindfulness
Assaggi di Mindfulness e altre pratiche contemplative (II° Assaggio)
Assaggi di Mindfulness e altre pratiche contemplative (I° Assaggio)
Gruppo per la prevenzione e gestione dello stress e per il supporto e benessere della persona
Non solo Mindfulness – Riconoscere le proprie emozioni
Corso di Pratiche contemplative e Yantra Yoga, Yoga tibetano del movimento.
Corso di Pratiche contemplative e Yantra Yoga, Yoga tibetano del movimento.
Corso di Pratiche contemplative e Yantra Yoga, Yoga tibetano del movimento.
Corso di Pratiche contemplative e Yantra Yoga, Yoga tibetano del movimento.
Non solo Mindfulness (livello base – aperto a tutti)
Meditare sulla morte può aiutare ad elaborare i lutti e vivere pienamente?
Origini della Mindfulness: un approccio secolare alla psicologia buddista